КОНКУРС–СОРЕВНОВАНИЕ: ВЕСЕЛЫЙ ПРИСЕД!

Условия конкурса: Призы получают по трое участников среди девушек и парней, затративших на выполнение 30-ти приседаний наименьшее количество времени. В случае совпадения результатов финалистов, между участниками, чье время признается спорным, проводится второй тур – 40 полных приседаний на время. Засчитываются повторения, при которых:  В положении стоя: колени полностью разогнуты в […]

Читать все →

Выбор одежды для занятия кроссфитом!

  Выбор одежды для занятий спортом – очень важный процесс. Поскольку необходимо, чтобы одежда не доставляла дискомфорта, не стесняла движения. Вот несколько рекомендаций для тех, кто выбирает одежду для фитнеса: Во-первых, одежда для фитнеса должна быть изготовлена из гипоаллергенных тканей, ткань должна быть дышащей, быстро сохнущей, так как при физических […]

Читать все →

Немного о CrossFit.

КроссФит в нашем городе появился недавно. У тех, кто сталкивается с ним впервые, возникает много  заблуждений. Здесь я хочу высказать  свое мнение об этих заблуждениях. 1. Девушки переживают, что занятия КроссФитом сделают их мужеподобными. Да, некоторые девушки профессионально занимающиеся КроссФитом выглядят на фото слишком накачанными. Но они посвятили профессиональному спорту […]

Читать все →

Внимание, Конкурс!

Тогда закидывайте свою фотографию в альбом группы Вконтакте — КроссФит — Ураган — "Конкурс 2014" и напишите что для Вас КроссФит. Через две недели начнется голосование, которое продлится 7 дней. Участник, занявший первое место получит абонемент на три месяца. За второе место — абонемент на два месяца. За третье место […]

Читать все →