УПРАЖНЕНИЕ ДНЯ — WORKOUT OF THE DAY — WOD 05/01/18 — СROSSFIT УРАГАН — CROSSFIT URAGAN

Skill/ SWOD

Жим стоя. 50% п.м.
5ПВКМ, 8мин.

D-WOD

AMRAP 10 мин:

8 -кластеры (40/25)

10 — выпады назад со
штангой на плечах

Заминка : Планка 3 мин

Share on VKShare on FacebookTweet about this on Twitter